Buah “Ajaib” dengan Segudang Manfaat

Siapa sih yang tak kenal dengan buah delima? Buah yang dagingnya berwarna merah ini memang sudah populer, namun sayang tak banyak orang melirik delima layaknya buah-buah lain seperti pisang, durian dan semangka.

Buah yang bernama latin Punica granatum ini berasal dari Iran dan banyak dikembangbiakkan di sekitar wilayah Mediterania. Delima sendiri terdiri dari tiga jenis, yaitu delima merah, putih, dan ungu. Ketiga jenis delima yang dibedakan berdasarkan namanya tersebut memiliki khasiat yang baik. Apa saja manfaatnya?

Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan Tubuh

Membantu melawan pertumbuhan sel kanker

Banyak penelitian yang dilakukan untuk mengungkapkan khasiat buah delima untuk mengobati kanker. Beberapa jenis kanker yang disinyalir mampu disembuhkan dengan terapi buah delima adalah kanker prostat, payudara, usus besar dan juga kanker paru-paru. Ini karena kandungan zat ellagitannins yang terkandung dalam buah delima dapat mencegah aktifnya sel-sel kanker yang berbahaya.

Mencegah Aterosklerosis

Aterosklerosis merupakan penyakit penyumbatan arteri yang disebabkan oleh penumpukan kadar kolesterol dan lemak bersama dengan bahan lainnya. Sifat antioksidan yang dihasilkan oleh delima menghindari low-density lipoprotein atau kolesterol jahat dari oksidasi. Hal iuahni menunjukkan bahwa delima mampu mencegah pengerasan dinding arteri, sehingga menjadikan arteri bebas dari lemak, sehingga darah bisa mengangkut zat antioksidan ke seluruh tubuh.

Menjaga kesehatan kulit

Salah satu manfaat buah delima untuk kulit yang tak bisa dianggap remeh adalah membantu menjaga kesehatan dan keremajaan kulit wajah. Buah delima bisa dimanfaatkan untuk mencegah dan mengobati jerawat yang disebabkan oleh ketidakseimbangan produksi hormon. Selain itu, delima juga dapat mencegah terjadinya penuaan dini dan juga mempercepat penyembuhan luka pada kulit.

Memiliki sifat anti-inflamasi atau anti radang

Khasiat buah delima yang lainnya adalah sebagai zat yang berfungsi untuk mencegah terjadinya radang. Masalah peradangan memang masalah sepele namun jika dibiarkan tetap saja akan berbahaya. Untuk mencegah terjadinya peradangan, Anda sebaiknya memperbanyak konsumsi delima, sebab di dalamnya terkandung zat anti inflamasi yang sangat ampuh.

Mencukupi kebutuhan nutrisi ibu hamil

Pada masa kehamilan, seorang wanita membutuhkan lebih banyak asupan nutrisi daripada wanita yang berada dalam keadaan normal. Manfaat buah delima untuk ibu hamil ini bisa mencukupi kebutuhan nutrisi, baik kebutuhan ibu maupun janin yang ada dalam kandungan.

Buah delima memang sekarang sudah jarang dijual di pasaran. Namun, tak ada salahnya untuk kembali menengok ke belakang untuk hal yang lebih baik. Dengan meningkatnya penjualan, maka produsen buah delima akan kembali aktif. Dengan demikian manfaat buah delima untuk kesehatan yang akan dirasakan oleh banyak orang.